어린 시절의 정서적 방치는 성인이나 그들과 가까운 관계에 있는 사람들에게는 쉽게 발견되지 않는 깊고 오래 지속되는 상처이다.

어린 시절의 트라우마를 가진 어른에게 지속적으로 노출되었을 때, 여러분은 그 사람이 감정

이나 감정을 전달하는데 어려움을 겪고, 감정을 탐구하는 대신에 끊임없이 물러나고, 기능적이고 간단한 문장만을 사용한다는 것을 알게 될 것이다.

처음에, 당신이 말한 것으로 인해 이 사람에게 해를 끼쳤는지 궁금해 할지도 모른다.

하지만 그것이 연속적인 패턴이 될 때, 여러분이 고치거나 바꿀 수 있다고 생각하기 전에 기본적인 요소들을 이해하는 것이 가장 좋다.

어른들의 이러한 관계적 기능 장애의 진실은 그들이 어렸을 때 그들의 감정에 대한 일종의 부모의 무력감이 있었다는 것이다.

매일 학교에서 집으로 돌아오는 아이들에게 부모가 "보여도 듣지 않는다 "자세를 취하며 그들과 함께 하는 것을 등한시하는 모습을 상상할 수 있다. 이 아이는 감정을 공유하지 않는 것을 배우고 그들이 느끼는 것을 이해할 수 있는 능력이나 어휘를 얻지 못한다.

그들은 안전한 공간이 없고 건강한 발전에 필요한 공감을 얻지 못한 채 성장한다.

이것은 그들 자신이나 그들 주변의 다른 사람들에 대해 많은 공감을 갖지 못하는 결과를 초래할 수 있다. 그들은 "폐쇄된 시스템"이며 그들이 건전한 의사 소통을 하지 못하는 이유를 알지 못할 수도 있다.

만약 어떤 사람이 어린시절의 정서적 방치를 가지고 있는 성인과 긴밀한 관계에 있다면, 그들은 지속적인 회피 패턴을 발견할 것이다.. 그들은 겉보기에 어려운 상황을 피하기 위해 중독에 빠지거나 탈출할 것이다.

형제 자매, 자녀 또는 배우자에 관계없이 그들과 관계를 맺고있는 사람들은 사랑하는 사람과 끊임없는 결의의 길로 남아 있다. 어린시절 정서적 방치와 함께한 성인들은 가끔 2살짜리의 모습을 흉내내며, 특히 감정이 개입된 상황에서 정상적인 비판적 사고를 통해 처리할 수 있는 대신에 짜증을 낸다. 그들의 사랑하는 사람들은 일련의 감정적 학대를 경험할 수도 있고, 왜 공유되는 것과 그것이 취해 지는 방법 사이에 단절이 있는지 궁금해 한다.

만약 당신이 어리시절 정서적으로 방치된 경험이 있는 성인과 관계를 맺고 있다면, 자기 동정심을 제공해야하며 항상 성숙한 수준으로 연결될 수있는 것은 아니라는 점을 알고 있어야 한다. 여러분은 심지어 매일 필요한 의사 소통조차 불만스러울 수 있기 때문에, 여러분이 그 관계에 참여해야 하는지 스스로에게 물어보고 싶을 수도 있다.

아마도, 무시를 당한 어른들은 그들의 감정을 처리하는 법을 배우고 자신과 다른 사람들에 대한 공감을 찾을 수 있을 것이다. 그러나 이러한 도구를 제공하지 못할 수도 있으며 이 과정에서 의도하지 않은 정서적 학대를 당할 위험이 있다.

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